Bewust Bewegen

Elke maandag van 13.00 tot 14.30 uur

Kom bewegen en ontspannen in onze Zenzaal! Onder begeleiding van Ine, onze ervaren coach, ga je aan de slag met rustige oefeningen. Deze les helpt je om weer in contact te komen met je lichaam, te relaxen en je hoofd leeg te maken. De les staat garant voor een moment van rust en ontspanning.

Let op: Er zijn nog maar enkele plekken beschikbaar. Loop even binnen als je mee wilt doen!